您好，根据您的描述，像这种情况建议您应该及时去牙科做下相关检查的，及时治疗。其次注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，多喝水，祝您健康。

您现在说的那个不是一根筋，而是连接的牙周膜组织，这是每个牙齿获得营养物质的通道组织，您现在要是说的是乳牙，换掉是没有关系的，但是要是恒牙的话是注意保留给您几条建议您试试首先就是你现在您现在注意自己乳牙要是换的话，只要下面有恒牙，恒牙会正常萌出，那就是没有关系，您现在说的这个牙周膜组织，要是在恒牙上面的话，是不建议拔出的再就是您现在注意自己饮食，少吃一些坚硬的食物，这样有助于牙周膜恢复祝您健康

你这种情况可能是牙齿折断连在牙龈上面，没有很大关系的，不用担心，没事的。建议你到医院拍个牙片看看，可以把牙齿拔掉，等里面的牙齿恒牙长出来就可以了，平时注意口腔卫生，刷牙要刷干净。