血常规中平均红细胞体积偏低、单核细胞比率偏高可能与劳累、睡眠不足有关，但也可能由其他因素导致，如营养缺乏、感染、血液疾病、自身免疫性疾病等。 1. 营养缺乏：铁、维生素 B12 或叶酸摄入不足，影响红细胞生成，导致平均红细胞体积偏低。 2. 感染：病毒或细菌感染时，机体免疫反应会使单核细胞比率升高。 3. 血液疾病：如地中海贫血等，可出现平均红细胞体积偏低。 4. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，会影响血液指标。 5. 药物影响：某些药物可能影响血常规结果。 如果发现血常规指标异常，应引起重视，及时就医，完善相关检查，明确原因。同时，要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。

脾大可见于急性感染、溶血性贫血、心力衰竭、白血病、肝硬化、风湿症、寄生虫感染等疾病导致，可以到正规医院外科就诊检查，明确诊断后对症治疗。平时注意休息，避免劳累，不要吃辛辣食物，不要喝酒吸烟，少吃油腻食物和高脂肪食物。

脾大提示肝脏是有损伤的，你最近有无乏力，尿黄，腹胀，口干，口苦的情况？做肝功能化验了吗？结果是怎样的？另外，身高，体重是怎样的？平时喝酒吗？