身高 172cm 体重 56KG，不爱吃饭有时有呕吐感，可能是肠胃功能紊乱、肝功能异常、精神心理因素、内分泌失调、饮食不当等原因所致。 1. 肠胃功能紊乱：胃肠道蠕动减慢或过快，消化液分泌异常，影响食物消化吸收，导致食欲不佳和呕吐感。可通过调整饮食结构，如少食多餐、清淡饮食，必要时服用多潘立酮等药物改善。 2. 肝功能异常：肝脏代谢功能障碍，影响胆汁分泌和消化酶合成，引起消化不良。需进行肝功能检查，明确病因，必要时使用保肝药物如谷胱甘肽。 3. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等，可能影响神经调节，导致胃肠功能失调。应调整心态，必要时寻求心理治疗。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减慢，影响食欲。需检查甲状腺功能，确诊后补充甲状腺素。 5. 饮食不当：经常食用油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，损伤胃肠道黏膜。需改善饮食习惯。 出现不爱吃饭和呕吐感的情况，应引起重视，及时调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

健康指导：根据你的身高和体重可以初步判定你属于偏瘦体质，而且你说你有些厌世，那是不是最近吃了什么不对的东西，或是上火压力大，对于你现在的状况你可以吃点粥一类的稀饭对肠胃刺激一下食物，最重要的早餐一定要吃，无论是多少