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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，根据您的描述初步考虑是肾精不足，遗精，引起腰膝酸疼，精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等。
2016-02-21 00:08
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，根据您的描述初步考虑是肾血不足，遗精，长期精神紧张,超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,引起腰酸痛,无精打采，骨质疏松,口干,夜尿清长,洪热出汗,心悸等症状.休息很重要,当然也要多运动,多做些腰部运动,很多人说打太极拳很不错,你可以尝试下.也可以找个专业医生开些补气血的药品.
2016-02-20 17:26
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