下身肿痛、湿热下注，可能是饮食刺激导致体内湿热蕴结。治疗通常包括调整饮食、使用清热利湿的药物、注意个人卫生等。常见的药物有龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸等。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，增加蔬菜水果的摄入，保持饮食清淡。 2. 药物治疗： 龙胆泻肝丸：具有清肝胆、利湿热的作用，可缓解肝胆湿热所致的症状。 二妙丸：燥湿清热，用于湿热下注，足膝红肿热痛等。 四妙丸：清热利湿，主治湿热下注所致的两足麻木，筋骨酸痛等。 3. 注意个人卫生：保持下身清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。 4. 适度运动：促进血液循环和新陈代谢，有助于排出体内湿热。 5. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。 下身肿痛、湿热下注需要综合调理。在用药过程中，应密切观察症状变化，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

你这种情况建议你可以服用甲硝唑片和维生素c片药物，另外用高锰酸钾坐浴配合注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和甜食，注意个人卫生，勤换内衣内裤，祝你早日康复

一般来说如果是湿热下注的话,是可以使用点清热利湿的药物进行治疗的，可以使用点龙胆泻肝丸.

你这种情况建议你可以服用甲硝唑片和维生素C片药物，另外用高锰酸钾坐浴配合注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和甜食，注意个人卫生，勤换内衣内裤，祝你早日康复