肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，表现为肩部疼痛、活动受限等。其病因多样，如肩部劳损、外伤、受寒、内分泌紊乱、颈椎病等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗等。 1. 肩部劳损：长期游泳可能导致肩部肌肉、肌腱等软组织劳损。应注意休息，避免过度活动。 2. 外伤：运动中的意外损伤可能引发肩周炎。若有外伤，需及时处理伤口，避免感染。 3. 受寒：游泳后未及时保暖，肩部受寒可诱发。注意保暖，可热敷缓解。 4. 内分泌紊乱：如体内激素水平变化，可能影响肩部组织。需调整生活方式，保持良好作息。 5. 颈椎病：颈椎病变有时会影响肩部。治疗颈椎病，有助于缓解肩部症状。 总之，肩周炎的治疗需要综合考虑多种因素。患者应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意肩部保暖，适度锻炼，避免肩部受伤和过度劳累。

早期因肩关节周围疼痛会引起局部肌肉痉挛，使肩关节活动受限，后期肩关节周围广泛粘连，导致上肢的外展，外旋，后伸活动受限，患病较久者，可出现肩部肌肉萎缩，影响洗脸梳头等日常生活。肩周炎需要运动和封闭治疗，是可以游泳的，