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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2016-02-20 03:38
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,头发保养变黑,毛发主要由蛋白质和胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维蛋白组成,还有微量元素,维生素,黑色素等,缺少其中任何一种营养成分都能导致某种疾病。如人体缺乏蛋白质,毛发会变得稀疏,干燥,发脆,缺乏必须脂肪酸,头发容易脱落,缺乏铁和辛时容易引起皮肤老化和毛发脱落,缺乏铜会使头发变黄,缺乏泛酸,毛发将变白,缺乏胱氨酸,维生素B1,维生素B2,维生素B6会导致秃顶。金相伴花粉被誉为全能营养库,含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪酸,维生素和微量元素,除了能补充全面营养,有利头发的生长外,还因含有种类齐全的维生素,尤其是B族维生素,芸香苷,黄铜类化合物,磷脂,铜,锌等,可增强血管弹性,使血液流畅,养分充足,增强和改善毛细血管功能,促进血液将营养送到皮层,使毛发生长获得充足的营养,从而促进毛发生长。金相伴花粉中所含矿物质硫和泛酸,可促使白发变黑,所以经常使用花粉有利于保护头发,改善头发光泽,加速新发生长,防止头发变色和脱落。祝早日康复.
2016-02-20 03:54
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好你的情况平时要注意饮食多方面的调理才好。一般来说像你这样的情况,首先不要过于焦虑,要保持轻松愉悦的心情,选择合适的洗发水,不要搔抓头皮过多,要加强营养不要贫血,多吃蔬菜水果和坚果比如核桃,可以适当的头部按摩,不要盲目使用一些药物。谢谢!以上是对“怎样让头发长的乌黑浓密?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-20 13:35
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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发为血之余,头发的生长全靠气血的充足,如果气血不足,则自然会出现头发少,细,易掉。欲使头发乌黑浓密重在补肾气、调理气血为主,可以考虑服用中药药丸来治疗,如四物汤的基础上加上首乌、核桃、黑芝麻、桑叶、桑葚子、女贞子、旱莲草等,另外还可以结合身体其他方面不适进行系统调理,当然营养的充足很重要。
2016-02-20 21:42
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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洗发——用40度左右的温水湿发,将适量洗发露倒入掌心,揉出泡沫,在头发上轻轻按摩。蛋类、肉类、豆类、牛奶等食物富含蛋白质。碘能增加头发的光泽,因此多吃海带、紫菜等海洋植物能增加头发的光亮度,使头发显得健康。
2016-02-21 00:31
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