小宝宝足内翻是一种常见的足部畸形，可通过多种锻炼方法改善，如按摩、拉伸、站立训练、行走训练、肌肉力量训练等。 1.按摩：轻柔地按摩足内翻部位的肌肉和关节，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 2.拉伸：帮助宝宝进行足部和小腿肌肉的拉伸，增加肌肉柔韧性。 3.站立训练：在家长的辅助下，让宝宝保持正确的站立姿势，纠正足部位置。 4.行走训练：引导宝宝以正确的步态行走，逐渐形成良好的行走习惯。 5.肌肉力量训练：增强足部和小腿肌肉的力量，有助于维持足部的正常位置。 宝宝足内翻的锻炼治疗需要家长的耐心和坚持，同时要定期带宝宝复查，以便及时调整治疗方案。如果锻炼效果不佳，应及时就医，考虑其他治疗方法。

您就是到当地比较大的医院骨科就诊就可以的啊，不是什么大病的啊

足内翻的治疗那么一般是可以使用潘塞提疗法效果比较好的，而且同时要接收手术治疗，一起综合进行才是可以的费用方面可能是2到8千左右，不同医院收费标准不一样的，建议先进行当面的检查，确诊了病情之后再进行具体治疗

小儿马蹄内翻足是临床最常见的小儿足部畸形,其特点是足的前半部内收,内翻,跟骨内翻,跖屈,跟腱挛缩呈马蹄畸形等.新生儿发病率为1‰～4.5‰,男女之比为2：1,单侧多于双侧.该病根据发病原因可分为先天性,后天性；先天性马蹄内翻足出生后即可发现畸形,因此诊断不困难；后天性马蹄内翻足一般可由脑瘫,脊柱裂,外伤等疾病引起.先天性马蹄内翻足按摩方法,左手拇指按在足部凸起的部位,右手握住前肢,向下向外用力,待前脚畸形纠正以后,再向上用力来纠正马蹄的畸形,家长们一定要特别注意,不要进行错误的按摩.

这样的情况到医院骨科就诊就可以的，如果比较厉害，可以手术的啊