怎么快速补充瘦素？怎么减肥？我是学生不能...
2016-02-20 02:05
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怎么快速补充瘦素？怎么减肥？我是学生不能吃什么减肥药品？？？怎么办？？？曾经治疗情况和效果：怎么快速补充瘦素？怎么减肥？我是学生不能吃什么减肥药品上的信息是不是真的？想得到怎样的帮助：怎么快速补充瘦素？怎么减肥？我是学生不能吃什么减肥药品？？？
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
2016-02-20 12:22
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，由于你的年龄比较小不建议刻意减肥。由于你正处于身体发育的关键时期，一定要保持营养均衡，但是要注意尽量少吃高糖，高脂肪的食物。
2016-02-20 10:43
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