你好，在这个年龄阶段，骨垢线多半已经完全闭合，身高继续增加的可能性不大，建议到医院检查一下骨垢线的闭合程度。若是骨垢线还未完全闭合的话，通过多吃富含蛋白质以及钙的食物，注意适当的加强锻炼，可以促进身高增加，骨垢线完全闭合的话，则可以通过手术进行增高。以上是对“今年快21了不知道还能不能长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身高与遗传、营养、运动有关系的建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物，多运动

你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。建议注意休息。要注意防止受寒。

但是决定能不能还长高了与骨骺线有没有闭合有关，骨骺线一般在21、22岁左右闭合，有的也可能晚一些，如果闭合了就不能长高了。

你好，根据你说的情况，21岁长高的可能性还很大。建议：应该到医院进行微量元素检查，如果缺钙的话也有可能造成个子矮小，多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当进行体育运动，也可以多吃一些高蛋白类食物如：瘦肉等，注意休息保证充足的睡眠时间。