处女在初次性体验时感到疼痛，原因是多方面的，包括心理因素、生理结构、缺乏性知识、润滑不足、性伴侣因素等。 1.心理因素：对性的紧张、恐惧心理，会导致身体肌肉紧绷，增加疼痛感。 2.生理结构：处女的处女膜可能会在初次性交时破裂，引起短暂疼痛。阴道本身有一定的弹性和延展性，一般不会因窄紧而导致严重疼痛，但个体差异存在。 3.缺乏性知识：不了解性的正确过程和方式，可能会因动作不当而产生疼痛。 4.润滑不足：性兴奋不够，阴道分泌物少，摩擦增大，易引发疼痛。 5.性伴侣因素：性伴侣不够体贴、动作粗暴等也会造成疼痛。 总之，初次性体验的疼痛是多种因素综合作用的结果。建议保持放松的心态，与伴侣充分沟通，做好准备工作，以减轻疼痛。如果疼痛持续或严重，应及时就医咨询。

第一，我们建议不要用手指插进阴道，这样会导致处女膜破碎或者阴部感染、第二、年轻女性的阴道是通常情况下是很紧的，男子中指伸进去就能感觉到阴道的紧度，如果做试验的话，把一根直径只有2厘米粗的塑料棒插入阴道后，要轻轻往外拔还不太容易，一定要用点力才能向外拔出来，阴道的紧度与手淫时感觉差不多。