顺产造成阴道松弛并出现阴吹现象，可通过运动锻炼、手术治疗、仪器辅助、药物治疗及生活习惯调整等方法改善。 1.运动锻炼：坚持进行凯格尔运动，即有意识地收缩和放松盆底肌肉，每次 10 分钟左右，每天 3 次。 2.手术治疗：阴道紧缩术是一种有效的方法，但需在正规医院评估后进行。 3.仪器辅助：使用盆底康复治疗仪，通过电刺激促进盆底肌肉收缩。 4.药物治疗：可在医生指导下使用补中益气丸、归脾丸、八珍益母丸等，帮助调理身体。 5.生活习惯调整：避免过度劳累，保证充足睡眠，控制体重，避免长期慢性咳嗽、便秘等增加腹压的情况。 阴道松弛的改善需要综合多种方法，并持之以恒。同时，要保持良好的心态，积极面对。建议前往正规医院咨询专业医生，选择适合自己的改善方式。

解决你阴道松弛的方法时,你就可以考虑做一个阴道紧缩术.　阴道紧缩术就是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道,膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术.阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活质量,恢复了女性的自信心.

尿失禁,这在生育后是常见疾病.通过多运动,经常做提肛运动,可以帮助改善症状,现在可以做耳穴的生殖区按压,收缩外阴时要保持10秒钟.一般半年可以恢复正常.

阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰,阴道变宽,严重者可有阴道壁膨出.阴道松弛药物治疗作用不大的.建议可以采取手术进行治疗阴道松弛的,完全可以恢复的.

你好，阴道松弛的情况可以试试医生建议的药物，效果不错的。也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。祝你早日恢复健康。