十五岁脸上因挤黑头留下坑坑，可通过改善生活习惯、合理护肤、药物治疗、医美手段及饮食调理等来促进皮肤恢复平整。常见的有保持皮肤清洁、使用修复产品、涂抹相关药物、进行光子嫩肤以及多吃富含维生素的食物等。 1. 改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。睡眠有助于皮肤的自我修复。 2. 合理护肤：选择温和的洁面产品，避免过度清洁。使用具有修复功能的护肤品，如含有胶原蛋白、透明质酸成分的产品。 3. 药物治疗：可在医生指导下外用维 A 酸乳膏、积雪苷霜软膏、重组人表皮生长因子凝胶等，促进皮肤修复。 4. 医美手段：如光子嫩肤、微针治疗等，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤凹陷。 5. 饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 C、E 等，有助于抗氧化，促进皮肤恢复。 总之，要让皮肤恢复平整需要一定的时间和耐心，同时要避免再次挤压黑头。如果情况严重，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。

您好，切忌随意挤压痤疮，这种萎缩性瘢痕，很难治疗的，需要行皮肤磨削术治疗。如果是新出现的，可以外用喜疗妥软膏促进其恢复，如果已经一年以上外用药物基本无效。

病情分析：不要这样做，这样会成为恶性循环的。你这个年纪正是油脂分泌旺盛的时候，要用洁面效果好的洁面膏，我以前用过男士的洁面膏，效果也挺好的。不要再挤了，搞不好会感染的，那样就麻烦了。希望我的回答会对你有所帮助。