生吃西红柿好吗
2016-02-20 03:08
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我妈妈特别爱吃生的西红柿，有的时间一口气都能吃很多，现在又要到了吃西红柿的季节了，她又要一发不可收拾了，我并不是反对她生吃西红柿，而是在想生吃西红柿对身体好不好。
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你好，是的，生吃西红柿有防晒的作用。西红柿和鸡蛋炒着吃好，这样的营养搭配是很科学的，并且美味可口，因为西红柿之中含有一种番茄红素，只有经过油炒熟之后才能被人体吸收。当然，生吃西红柿有防晒的作用，因为富含维生素c。
2016-02-20 05:38
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回答2
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您好，生吃营养也是不错的，西红柿与鸡蛋搭配食用是营养价值高、抗癌的食品。西红柿中含有番茄红素具有很强的抗氧化活性，对皮肤较好。但脾胃虚寒的人少生吃，不要吃未成熟的西红柿。以上是对“生吃西红柿好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-02-20 14:37
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回答3
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你好！对于维生素C缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。此外，部分西红柿因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出，这种西红柿也不宜食用。
2016-02-20 23:16
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