抽烟可能会导致痘痘和粉刺增多，这主要与香烟中的有害物质影响内分泌、皮肤代谢、毛囊健康、炎症反应和血液循环等有关。 1. 影响内分泌：香烟中的尼古丁等成分会干扰激素平衡，导致雄激素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易堵塞毛孔，形成痘痘和粉刺。 2. 影响皮肤代谢：抽烟会减缓皮肤的新陈代谢，使老化角质堆积，堵塞毛孔，为痘痘和粉刺的形成创造条件。 3. 损害毛囊健康：烟雾中的有害物质会损伤毛囊，使其功能失调，容易引发毛囊炎症，导致痘痘和粉刺的产生。 4. 加重炎症反应：抽烟会加重皮肤的炎症状态，使痘痘和粉刺的炎症更难以消退，甚至可能导致病情加重。 5. 影响血液循环：抽烟会使皮肤的血液循环变差，影响皮肤的营养供应和废物排出，不利于皮肤的自我修复，增加痘痘和粉刺的发生风险。 总之，为了保持皮肤健康，减少痘痘和粉刺的发生，应尽量避免抽烟。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动和做好皮肤清洁等也非常重要。

不建议你抽烟的，患了痤疮青春痘应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助