从症状来看，问题不大，注意调节下就行了。建议多出去走走，多交交朋友，培养下兴趣，一切还要靠你的意志去克服，，放开心理包袱，自信点，，相信你是世上无可替代的。

您这种情况家庭环境因素占很大的比例，您感到您爸妈对您的关系和爱护不够，所以您不愿意跟他们交流，再加上您自己比较自卑，久而久之就成了现在的样子。我的建议是尽量不吃药，靠您自己治疗，从根本上去解决，您要慢慢试着跟您的父母交流，家是我们的港湾，父母永远是我们的支柱，特别在现在您压力比较大的情况下，您更应该和您的父母交流，从他们那里得到对您的支持，多交一些朋友，跟他们也交流一下，你会发现您得到的是不同的支持，慢慢建立起自己的自信，平时多做一些体育运动，改善自己的睡眠，会好起来的。关键在于您自己，勇敢的迈出第一步。祝您好运!

你这种是心理疾病，你最好去看下心理专科。最好的法就是调换工作，不在一个办公室

抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊。看看心理咨询的医生。另外建议你或是换个环境，或是你们结婚，你自己看着办吧。确实喜欢就结婚。不然会后悔。