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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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身高能否继续增长并达到 183 厘米,取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等多种因素。 1. 遗传因素:遗传对身高有重要影响,但并非唯一决定因素。父母身高在一定程度上会影响子女,但通过后天努力仍有改善空间。 2. 营养状况:均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动锻炼:适当的运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等,有助于长高。 4. 睡眠质量:充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 5. 激素水平:生长激素等激素水平正常,对身高增长至关重要。若激素异常,需及时就医治疗。 综上所述,虽然父母身高会影响,但 15 岁仍处于生长发育阶段,通过改善营养、加强运动、保证睡眠和关注激素水平等,有可能继续长高,但能否长到 183 厘米,需综合评估多种因素。
2025-01-23 06:46
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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身高和遗传是有一定的联系的,不过也不能确定,多多做运动也能长高。建议您多多做运动,打篮球,跳高之类的,注意饮食以及蛋白质的摄取!
2016-02-21 02:15
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您这样的情况很难确定还能长多高的,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没有完全闭合,那就是有增高的可能,平时注意多锻炼身体,象篮球、跳高、跳绳等运动对增高是最有好处的。
2016-02-21 01:00
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,你的情况长到183的可能性不大。男孩一般骨骺线在22岁左右闭合,建议你要保持充足的睡眠,多补充营养,蛋白质和钙质,每天做一些跳跃运动,有助于长高。
2016-02-20 14:55
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据基本的遗传规律来讲你长到183的可能性不大,身高主要是受到遗传基因控制的。常理上来讲你的身高应该在178-180左右,但是也不排除有一些特殊的状况的,祝你健康!
2016-02-20 13:36
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