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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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吃饭少且大便困难，可能是节食造成的，但也可能与饮水不足、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素等有关。 1. 节食：过度节食会导致摄入的食物残渣减少，肠道蠕动减慢，从而引起大便困难。 2. 饮水不足：水分摄入过少，肠道内粪便干结，不易排出。 3. 缺乏运动：运动量少，肠道肌肉力量减弱，影响肠道蠕动。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会影响肠道正常功能，导致排便困难。 5. 精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能引起肠道功能紊乱，出现排便问题。 总之，出现吃饭少且大便困难的情况，需要综合考虑多种因素。建议保持合理的饮食和饮水习惯，适当增加运动，保持良好的心态。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。
2025-01-23 14:16
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，节食会引起胃肠蠕动减慢，当然会影响大便，建议多吃蔬菜，水果。
2016-02-20 12:11
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