产后 20 天经常拉肚子，可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、激素变化、药物影响等原因所致。 1. 饮食不当：产后如果食用过多油腻、生冷或不易消化的食物，可能会刺激肠道，引起腹泻。应调整饮食，多吃清淡、温热、易消化的食物，如小米粥、面条等。 2. 腹部着凉：产后身体较为虚弱，腹部保暖不佳易导致肠道蠕动加快，引发腹泻。要注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道感染：如细菌、病毒感染肠道，也会导致腹泻。若症状严重，需就医进行抗感染治疗，常用药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星胶囊等。 4. 激素变化：产后体内激素水平改变，可能影响肠道功能，导致腹泻。这种情况一般会逐渐恢复，无需特殊处理。 5. 药物影响：某些产后服用的药物可能有胃肠道副作用，引起腹泻。若怀疑药物所致，应咨询医生是否需要调整用药。 产后经常拉肚子需要引起重视，及时调整生活习惯和饮食。如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好；你这个要看一下肛肠科的医生。做结肠镜检查最好。是否是有肠道问题可能，祝您身体健康。

病情分析：有可能是肠炎导致的，要注意保暖，不要受凉，禁忌辛辣刺激性食物，祝你健康