你好朋友,别担心,注意饮食营养,积极参加体育锻炼就可以了

你好，这个还是脾胃虚弱证或者吸收不好引起的症状，需要服用药物。一般情况下化验大便常规或者服用药物。服用健脾丸或者山麦健脾口服液。需要流质易消化饮食。

你好，你这样的情况应从你的体重和身高来看是偏瘦的，这样的情况见于营养不良的情况，这样的情况需要调理肠胃，促进胃的消化功能，调理肠道，促进肠道的营养吸收功能，再者注意自己的饮食，规律饮食，不挑食，不偏食。

你好，你的情况考虑是脾虚引起的肠道吸收不好。你好，你的情况建议你服用参苓白术丸，金双歧胶囊进行治疗。注意多喝开水，多吃容易消化的食物。饮食要规律，要少吃勤吃，适当的多运动。

你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。