右三踝关节骨手术后两个月出现大小腿肌肉萎缩和踝关节活动轻度受限，不能负重下地，可通过康复训练、物理治疗、药物辅助、饮食调整、定期复查等来促进恢复。 1.康复训练：进行肌肉收缩和舒张练习，如直腿抬高、踝泵运动等，逐渐增加训练强度和时间。 2.物理治疗：采用热敷、按摩、电疗等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物辅助：可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 4.饮食调整：保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，多吃瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5.定期复查：按照医生要求定期复查，了解恢复情况，及时调整康复方案。 肌肉萎缩的恢复需要耐心和坚持，遵循医生的建议，逐步进行康复锻炼，同时注意日常生活中的保养，有助于尽快恢复正常功能。

你好，以你所说的情况首先就是要对萎缩的地方按摩也可以做针灸推拿，同时慢慢的活动，用红花泡脚，只有慢慢的恢复了，祝健康

你好，你的右三踝关节骨手两个多月引起大小腿肌肉萎缩，，我该怎样恢复，先在踝关节话动轻度受限，可以针灸康复。建议及早配合采用针灸的方法康复，通经活络、活血化瘀、补气生血，效果好没有副作用。

你出现的小腿肌肉萎缩需要对症康复训练请康复科大夫针灸配合推拿按摩改善，期间不要吃寒凉生冷的食物。

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。一般可使用补肾养血、活血化瘀的中药配合针灸按摩的方法调理。