不知道你拍片检查没有，如果没有骨折考虑就是关节韧带损伤的多，关节周围韧带损伤在短期内疼痛是很正常的建议休息必要时给予石膏固定3周一般人都不愿接受就只有保守休息对症处理了疼痛估计的三个月到半年不等疼痛逐步缓缓会减轻的

健康指导：日常注意多休息，在膝盖韧带拉伤部位保持干净，以免被污染。也可以慢慢的伸展拉伤部位，伸展到拉伤部位，慢慢锻炼就恢复了。平时食用一些营养且易消化的食物，如三七，茄子及新鲜的水果和蔬菜。

你好，根据你的描述，考虑拉伤治疗建议，从你叙述的情况分析，膝盖内侧副韧带拉伤，适当的休息是需要的，避免剧烈运动，热敷或涂活血的药膏能促使恢复。希望回答对您有帮助。

你好，根据你的叙述那要看拉伤的程度。建议平时可以做个热敷冷敷交替来缓解疼痛，不要做剧烈的运动，只能等待时间的恢复。

你好，你的信息提示摔伤后膝关节韧带拉伤，早期应该进行冷敷制动，四十八小时后进行局部热敷。建议你到医院进行详细检查明确诊断，同时注意制动预防形成关节积液。