皮肤角质层薄且有红血丝，外出后出现发红、发紫、瘙痒和起皮的症状，可能是紫外线损伤、皮肤缺水、过敏反应、皮肤炎症、角质层受损等原因导致。 1. 紫外线损伤：长时间暴露在阳光下，紫外线会破坏皮肤细胞，引起炎症反应。应做好物理防晒，如戴帽子、打伞等。 2. 皮肤缺水：外出时水分流失加快，导致皮肤干燥缺水。需加强保湿，使用保湿喷雾和保湿面霜。 3. 过敏反应：可能接触到过敏原，引发过敏。可口服氯雷他定等抗过敏药物。 4. 皮肤炎症：炎症会使皮肤出现红肿痒等症状。外用炉甘石洗剂能缓解。 5. 角质层受损：本身角质层薄，外界刺激加重了损伤。选择温和的护肤品，如薇诺娜舒敏保湿特护霜。 总之，出现这种情况要注意保护皮肤，避免刺激，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

答：如果晒伤严重，需要使用药膏。如果轻微晒伤，可使用护肤膏涂在痛处。答：皮肤晒伤后，也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

轻微发红轻微晒伤，立即用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。