建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.

你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等。另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

你的胳膊窝里一边一个包块,主要是和体虚或劳累引起因素有关/一般只要休息几天就可以了/奶水很少和体虚也有一定关系的/一般可服：生乳片和补中益气丸治疗比较好/医生询问：你只要经过调理后,对身体是没有影响的/

您好，胳肢窝里面那个包，绝大多数是淋巴，也有可能是附乳，这个是一个乳腺组织，因为您要哺乳，就和正常的乳腺一起增大了，一般停止哺乳后，会自己消失的，这个附乳会胀痛，一般情况下，还有这个淋巴肿大，原因有很多，后果可大可小，不过最多，最常见的原因是感染，然后这个奶水少，建议您吃点下奶的汤，比如鲫鱼汤、鸡汤什么的，平常多食流质的食物，还有不要因为奶水不足就不给小孩吃，那样会越来越少的。最好坚持母乳喂养！然后这个就是这样，愿您母子健康

你好，你这个的话注意多吃点猪脚之类的多喝点营养的汤汤水水，麦芽这些的话是回奶的，猪脚注意注意，一般平时也很少吃到这些