长痘是常见的皮肤问题，其成因复杂，包括内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。治疗方法多样，如调整生活习惯、外用药物、口服药物、物理治疗等。 1.内分泌失调：月经前后激素水平变化可能导致长痘。应保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。 2.皮脂分泌过多：饮食油腻、高糖等可使皮脂分泌增多。需清淡饮食，多吃蔬菜水果。 3.毛囊角化异常：清洁不当或皮肤角质代谢异常会引发。注意面部清洁，适度去角质。 4.痤疮丙酸杆菌感染：这是痘痘产生的常见原因。可使用抗生素类药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 5.炎症反应：面部发红提示存在炎症。可在医生指导下使用具有抗炎作用的药物，如过氧化苯甲酰凝胶。 6.药物刺激：用药后痘痘加重可能是药物刺激或不适应。需及时复诊，调整用药。 长痘的治疗需要综合考虑多种因素，患者应养成良好的生活和护肤习惯，遵医嘱用药。如症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，痤疮，即我们所谓的青春痘粉刺，是一种发生于面部的慢性炎症。不要吃刺激性食物和油腻的食物同时服用面康净片或金龙冰黄软膏进行治疗建议你做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。