你好：阴茎的长度是在拨起的时候如果是１２厘米就的正常的．　　　阴茎疲软时都是这样的，请不必担心，因为包皮过长会影响性生活的，还是建议你去大医院做这个手术．不必害羞的我们男人都是这样的．

你好，大的医院的泌尿科几乎天天有做包皮环切，我实习的时候有看见一天做10个以上，所以请你不要为这个而感觉难为情，你的这种情况很多人都有，也没有一个大夫会取笑自已的病人，相反，会为你做出的明智的选择而为你高兴的。

1、正确估价自己，树立自信心在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有您感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。以上是对“害羞怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要还是你缺乏锻炼的缘故。适当的多找机会锻炼一下，慢慢的就会改善的，可以多学点实用的东西，慢慢的提升自己的能力，增强自己的自信心。

可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。没有其他异常可以暂时不治疗的啊。而且本身也没有根本办法治，紧张导致的这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张，多接触多社交多结交。