孩子的体质虚饮食上需要注意什么呢?
我孩子有时候刚生病没好几天,又犯了,孩子体质虚,吃饭又挑剔,平时又不爱运动,我也没什么好的办法,很着急的,带孩子去医院看了医生,医生说是孩子体质虚造成的,让平时多注意孩子的饮食的。
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申兰阔 医师
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你好,孩子体质虚还是要注意均衡营养,不要让孩子偏食挑食,多吃新鲜的水果蔬菜,家长在做菜的方式上可以有所改进,不要太单一,菜式多样吸引孩子的注意力,提高孩子的兴趣。平时也要注意多带孩子去户外活动,呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,适当地进行锻炼。
2016-02-20 09:41
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回答2
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轩存旺 医师
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您好,供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。
2016-02-20 22:39
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