长期手淫可能导致身体和心理多方面的问题，如肾阳虚、肾阴虚、神经衰弱、植物神经紊乱、心理焦虑等。 1.肾阳虚：表现为畏寒怕冷、手脚冰凉等。可通过服用金匮肾气丸、右归丸等药物调理。 2.肾阴虚：有口干、舌苔干燥、容易上火等症状。可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等。 3.神经衰弱：出现多梦、记忆力减退等。治疗药物有安神补脑液、谷维素等。 4.植物神经紊乱：导致心悸气短、头痛头晕等。可使用维生素 B1、甲钴胺片等。 5.心理焦虑：造成易兴奋、易激怒等。必要时需心理治疗，或遵医嘱服用抗焦虑药物如丁螺环酮。 长期手淫引起的这些症状需要综合调理，包括改善生活习惯、适当运动、保持良好心态。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，你的这些症状都是由于长期的手淫后引起的，长期过度的手淫对人体的危害是很大的，引起的神经衰弱和泌尿生殖系的疾病，主要的症状有意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。还能引起尿频、尿急、尿多、全身乏力、手脚冰凉等症状。所以一般认为需早期积极的戒除手淫，然后采用中医辨证治疗，中医证型有气血虚弱、肝肾阴虚、肾阳虚和肾精亏损等，所以治疗需采用补气养血、不肝肾填肾精来综合治疗，一般都可以治愈的。

你好，你这症状和肾虚有关系。另外检查是不是有前列腺炎或者前列腺增生症。可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。