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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者您好，你好减肥瘦身不要急于求成，容易反弹；一些减肥药成分不明，对身体危害大。可以解除心理压力，保持良好心态，养成正确的睡眠方式；最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，增加多纤维食物摄入，适度加强运动。每天有效运动一个小时以上。吃糖后体内葡萄糖迅速增高，出现饱腹感，减少饮食。但是长时间吃糖要警惕糖尿病。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。
2018-12-19 18:42
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你这是听谁胡说八道的啊?!那跟饭后吃甜品有什么区别!那是减肥者的大忌!
2016-02-21 02:45
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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餐后吃的食物很多都是淀粉会转化成多糖到单糖，餐后血糖升高，所以餐后吃糖是一点依据都没有。还更容易得糖尿病，减肥还是少吃多运动，消耗，不吃零食，没有捷径。
2016-02-21 02:39
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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没有道理
2016-02-20 23:25
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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没听说过
2016-02-20 21:30
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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没有依据
2016-02-20 14:30
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