7 岁小孩没生病一般不建议喝洋参汤和人参汤，原因包括小孩体质特点、营养均衡需求、药物可能的副作用、影响正常发育以及可能导致的心理影响等。 1. 小孩体质特点：7 岁小孩通常阳气旺盛，身体处于生长发育的快速阶段，自身调节能力较强，不需要额外的滋补。 2. 营养均衡需求：正常饮食足以提供所需营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，无需借助滋补汤品。 3. 药物可能的副作用：洋参和人参属于滋补类药物，可能导致孩子上火、消化不良、食欲减退等。 4. 影响正常发育：过度滋补可能干扰孩子自身的内分泌系统，影响正常的生长发育规律。 5. 心理影响：让孩子过早接触滋补品，可能使其产生错误的健康观念，过度依赖外部滋补而非自身良好的生活习惯。 总之，对于 7 岁的健康小孩，不建议随意喝洋参汤和人参汤。保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动，才是促进孩子健康成长的关键。

根据的描述可以适当喝些建议：如果没有生病，最好不要随便服用药物，避免有不良影响医生询问：祝你生活愉快