总是疑神疑鬼、精神紧张，不一定就是神经衰弱，还可能是压力过大、焦虑情绪、睡眠障碍、内分泌失调、植物神经紊乱等原因造成的。 1.压力过大：现代生活节奏快，工作、学习等方面的压力可能导致精神紧张。长期处于高压状态，容易使人变得敏感、多疑。 2.焦虑情绪：过度的担忧、不安，会引发类似的症状。比如对未来的不确定性感到焦虑，影响心理状态。 3.睡眠障碍：睡眠不足或睡眠质量差，会影响大脑的正常功能，使人情绪不稳定，容易紧张和多疑。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常，可能影响神经系统，导致情绪和精神方面的变化。 5.植物神经紊乱：自主神经系统失衡，可能引起心血管、消化等系统的功能异常，同时伴有精神方面的症状。 如果这种情况持续较长时间且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便明确原因，采取合适的治疗措施。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。’‘

您好，您的情况考虑是神经衰弱引起。可以口服谷维素片、维生素B1片和安神补脑液进行调理。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛。待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

我有好的医院推荐但是不在达州，因为在达州确实没有好的地方治疗。我自己是比较信得过重·庆·红·十·字·博·爱·失·眠·抑·郁·中·心·了，我有个朋友他也是得了焦虑，就是在那儿的失眠抑郁诊疗中心看的，感觉非常的不错。不仅效果好，那的服务也是非常不错了。价格也不是很贵。要是楼主有需要的话，也可以去看看。地址就在观音桥重庆第十八中学对面天桥下

你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的