无食欲、全身无力、睡眠不好且多梦可能由多种因素引起，如心理压力、疾病、不良生活习惯、环境因素、营养缺乏等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑或抑郁状态，会影响神经系统和内分泌系统，导致上述症状。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.疾病：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、神经衰弱等也可能引发。需要进行相关检查，明确诊断后对症治疗。 3.不良生活习惯：经常熬夜、过度劳累、缺乏运动等，易使身体机能紊乱。应调整作息，增加运动量。 4.环境因素：居住环境嘈杂、温度不适等，会影响睡眠和食欲。改善环境有助于缓解症状。 5.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、矿物质等，会影响身体正常代谢和功能。适当补充营养元素。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，考虑是缺钙引起的，建议补钙治疗。先补一段时间的钙看看，还有我觉得是缺乏运动导致