受孕率高的时间通常与女性的排卵周期相关，受月经周期稳定性、身体状况、生活习惯、环境因素和精神状态等影响。 1.月经周期稳定性：如果月经周期较为规律，一般在下次月经来潮前的 14 天左右为排卵日，排卵日及其前 5 天和后 4 天，共 10 天称为排卵期，此期间受孕几率较高。 2.身体状况：健康的身体有利于受孕。女性应保持良好的营养状态，避免贫血、营养不良等。 3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，适度运动，有助于提高受孕几率。 4.环境因素：避免长期处于高温、高辐射或化学污染的环境。 5.精神状态：保持心情舒畅，减少焦虑和压力，有利于内分泌平衡，提高受孕机会。 总之，要准确判断受孕的最佳时机，需要综合考虑多种因素。如果备孕一段时间仍未成功，建议及时就医，进行相关检查和咨询。

你平时的月经这么规律吗？那么如果打算备孕，就去医院监测一下卵泡，这样成功率比较大。

你好，按你所说你的月经还是有规律和正常的，一般来说在来月经的第前14天为排卵日了，在排卵日期的前后两天同房受孕的机会大按你所说是在元月30号左右排卵的，如要确切的排卵日，可在月经干净后监测基础体温。在升高0.3至0.5度的那天就是排卵日期了，祝顺利！