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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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您好,看了您的描述,您经常性晚上睡觉做噩梦,您先考虑下时候近期给予自己身上的压力过大,作息时间不规律,导致身心疲惫。若如此,建议您放松自我,调整好作息时间,释放压力,可以多多锻炼,让自己轻松下来,在不过敏的前提下,晚上睡觉前喝杯牛奶入睡。望早日康复。
2018-08-28 11:18
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!这种情况主要是由于的工作、生活的压力较大造成的。主要是放松心情,不要给自已太大的压力,劳逸结合,工作是工作,生活是生活,每天去户外锻炼一下,有个良好的心态。
2016-02-20 17:57
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好朋友,这个属于植物神经功能紊乱造成的情况,一般和工作休息安排不合理,压力大睡眠不足的情况都有关系,注意口服谷维素和刺五加片一段时间看看,也可以用五味子颗粒治疗都很有帮助
2016-02-21 03:46
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