脖子被掐后出现吞咽和说话轻微不适，可能是软组织损伤、喉部炎症、神经受压、肌肉拉伤、心理因素等所致。 1.软组织损伤：脖子被掐时，周围的软组织可能受到挤压和摩擦，导致轻微损伤，引起疼痛。可通过休息、局部热敷来缓解。 2.喉部炎症：外力刺激可能引发喉部的炎症反应，出现红肿、疼痛。需多喝水，必要时使用消炎药如阿莫西林、头孢克洛等，但要遵医嘱。 3.神经受压：可能会暂时影响神经功能，导致感觉异常。一般可逐渐恢复，若持续不缓解，需就医检查。 4.肌肉拉伤：颈部肌肉受力过度，产生拉伤，引起疼痛。要减少颈部活动，多休息。 5.心理因素：被掐的经历可能造成心理紧张，从而放大不适感。应调整心态，放松心情。 如果这种不适持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

你好！只要能够正常饮食及呼吸，说明没有太大损伤疼痛原因是局部软组织损伤的结果。可以适当吃些活血化瘀药物。

你的情况应该是咽喉部外伤致使咽部水肿，第三天了，也没变坏也没好转，你可以不去医院，慢慢也能好。你的情况应该是咽喉部外伤致使咽部水肿，第三天了，也没变坏也没好转，你可以不去医院，慢慢也能好。