忘记末次月经时，可通过超声检查、孕吐出现时间、胎动开始时间、子宫底高度、早期血检等方法来推算预产期。 1.超声检查：根据胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长等数值，结合孕周标准，估算预产期。 2.孕吐出现时间：一般在孕 6 周左右出现孕吐，由此可大致推算。 3.胎动开始时间：初产妇通常在孕 18 - 20 周感觉到胎动，经产妇在孕 16 - 18 周，以此能辅助推算。 4.子宫底高度：随着孕周增加，子宫底高度会逐渐上升，通过测量可推测。 5.早期血检：检测血清中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）、孕激素等水平，帮助推算。 总之，当忘记末次月经时，可综合以上多种方法来推算预产期，但可能存在一定误差。建议孕妇定期产检，以便更准确地了解胎儿的发育情况。

你好，你可以根据子宫底的高度，第一次胎动的时间，B超等相关检查，根据胎儿的太小来推算预产期的。

末次月经的第一天算起，月份数加9或减3，日数加7。若用农历计算，月份计算同上，仅日数加14即可。对经期不准者或哺乳期受孕，可以妊娠反应日期，月份数加8，或胎动出现日期，月份数加5，大略推算预产期。

可根据早孕反应开始出现时间、胎动开始时间、手测宫底高度、尺测子宫长度和B超测得胎头双顶径值推算出预产期，这些方法可能需要医生的帮助，建议去医院检查一下。希望对你有帮助。

建议你去正规的医院看看吧