去除痘痘的方法有很多，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、注意皮肤清洁、使用药物治疗以及进行物理治疗等。 1. 保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，减少痘痘产生。 2. 合理饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道通畅。 3. 注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁面部，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 4. 使用药物治疗：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；症状严重时，可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等，但需遵医嘱。 5. 进行物理治疗：如红蓝光照射、光子嫩肤等，有助于改善痘痘和痘印。 总之，祛痘需要综合多种方法，并持之以恒。同时，如果痘痘严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。建议口服排毒养颜胶囊?局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物。。。。。。。

患了痤疮（青春痘），治青春豆豆应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

你好，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。避免辛辣食物多食用蔬菜和水果即可

常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,抗生素：可选用阿奇霉素等.