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每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?

每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?曾经治疗情况和效果:干的柠檬片还有营养或者美白的作用吗?想得到怎样的帮助:天天喝会有坏处吗

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,坚持喝的话可以祛斑,另外这个东西还有让你心情愉快的作用要是有新鲜柠檬,用来切片泡水效果会更加好哦

    2016-02-20 13:35
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,柠檬片泡水助消化,补充VC。柠檬泡到味道淡了,就可以换掉,当天的泡个2、3次基本上就乏味了。睡前勿饮,胃酸过多。。

    2016-02-20 16:53
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,柠檬里面含有丰富的维生素C,对皮肤有不错的好处。可以放在蜂蜜里面一起饮用,这样又能促进排毒,也能美白。

    2016-02-20 17:32
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    可以美容啦也说可以减肥我每天都和干柠檬片水可以有点酸有点苦涩我每天睡觉前都喝蜂蜜水天天几种水我觉得很麻烦后来就把蜂蜜加到柠檬水里喝味道很好的啦,可以制便秘啦真的而且我的皮肤一直很好当然天生的也还不奈但是还得后天的保养啦

    2016-02-20 20:18
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化。有酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。以上是对“每天用干柠檬片泡水喝有什么好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-02-21 11:46
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