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蒋险峰 主治医师
浙江工业大学医院
一级
内科
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十七岁女生身高比同龄人矮,可能由遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、激素水平等多种原因所致。 1.遗传因素:身高受遗传影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。但后天的环境因素也能在一定程度上改善身高。 2.营养状况:营养不良,如缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等,会影响骨骼生长。要保证饮食均衡,多摄入富含这些营养成分的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足或睡眠质量差会影响身高。应保持充足且高质量的睡眠,每天睡足 8 小时。 4.运动情况:缺乏运动不利于骨骼发育,适量的运动如跳绳、篮球、游泳等有助于长高。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常也会影响身高。若怀疑激素问题,应及时就医检查。 总之,十七岁女生身高较矮,应综合考虑上述因素,必要时就医检查,明确原因,采取针对性的措施。同时,要保持良好的心态,积极面对。
2025-01-23 04:19
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