您好医生，我总感觉自己每天身体没力气，每...
2016-02-20 13:06
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您好医生，我总感觉自己每天身体没力气，每？您好医生，我总感觉自己每天身体没力气，每天精神状态不太好，容易犯困，一犯困会头疼，睡会就会没事，感觉自己跟没魂似的，请问医生这是怎么回事？。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，你这是身体气血不足的表现，建议你平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。多运动，锻炼身体。
2016-02-21 02:13
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