双膝关节间隙变窄、关节面硬化、右侧髁间隆突变尖等问题，会导致行动困难和易复发。其原因包括关节退变、软骨损伤、骨质增生、炎症反应、肌肉力量减弱等。 1.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，关节间隙变窄。可通过补充氨基葡萄糖等营养软骨药物，适当运动增强关节稳定性。 2.软骨损伤：外伤或长期磨损可致软骨损伤。治疗方法有物理治疗促进修复，严重时可能需手术。 3.骨质增生：是关节的一种保护性反应。可服用抗骨增生片，避免过度负重。 4.炎症反应：如滑膜炎等，会引起疼痛和活动受限。使用非甾体抗炎药如布洛芬，或进行局部封闭治疗。 5.肌肉力量减弱：影响关节支撑和活动。加强股四头肌等肌肉锻炼，如直腿抬高训练。 双膝关节出现这些病变需要综合治疗，包括药物、物理治疗和康复锻炼等。同时要注意保暖，避免过度劳累和损伤。如症状严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。

您好，这个情况是膝关节退行性变，又叫骨性关节炎，这个情况主要是采取非手术治疗为主，改善症状，同时主要自我保健，减少复发，因为这个病不太好根治你可以去疼痛科或颈肩腰腿痛专科就医，采取关节腔注射润滑剂，小针刀松解疗法，理疗，贴膏药，服用非甾体类镇痛药等等治疗，平时少走路，避免受凉，腿部劳累等等。对于很严重的需要人工膝关节置换

您好：您的情况属于膝关节骨质增生的存在。多由于膝关节长期负重受力、受凉、骨质疏松等导致的，患者可有不同程度的局部酸胀、隐痛、活动后首先等、建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、可以口服骨质增生片治疗、适当添加钙质的摄入如牛奶钙片及维生素AD胶丸等、多到户外活动及多晒太阳、避免剧烈运动等、希望我的回答带给您帮助。