你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，所以建议你以健脾为主建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸......

健康指导：你好，首先检测一下，用体重的公斤数除以身高的平方，所得数值在十八到24之间，都属于正常范围，不需要过多担心，也可以检查一下身体的内分泌功能，身体激素水平，如果都正常，那就是摄入能量，过低，饮食上可常吃一些，含碳水化合物丰富的食物，例如五谷杂粮，新鲜蔬菜水果;

健康指导：建议你要注意营养的补充，如果机体长期处于消瘦的状态就很容易导致免疫低下、出现营养不良等诸多的机体不适。建议饮食要规律合理，选择食用一些高蛋白、高营养易于消化吸收类的食物，例如乳制品、豆制品、蛋类、肉类食物等。要避挑食、厌食等。

健康指导：您好，首先你需要去医院检查是否是因为肠胃不好引起吸收效果不好，通常长不胖会都是吸收不好，您可以晚上睡前前喝热牛奶，牛奶有助于吸收营养，建议在饮食上注意三餐规律，营养均衡，适当的运动可以增强抵抗力，祝您健康

健康指导：建议先到医院检查看有无胃肠道疾病或者脾胃虚。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。建议在饮食上少量多餐，因为瘦人大多数脾胃不好，多吃含有优质蛋白和脂肪的食物，加上适量的运动。