先天性髌骨关节炎是一种由于髌骨发育异常导致的关节疾病，常见症状为膝盖摩擦声。治疗方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.生活方式调整：避免长时间蹲跪、爬楼梯等加重膝关节负担的动作，控制体重，减轻膝关节压力。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛；软骨保护剂，如氨基葡萄糖，促进软骨修复。 4.运动康复：进行股四头肌等肌肉的力量训练，增强膝关节稳定性。 5.手术治疗：若病情严重，保守治疗无效，可能需要进行髌骨置换术等手术治疗。 先天性髌骨关节炎的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，患者应积极配合医生治疗，并定期复查，以评估治疗效果和病情进展。

您好，您可以考虑用些运动锻炼根据你的上述情况，您是否有遗传的一些疾病，如果是这样的话，确实比较难治疗

您好，这是需要及时进行手术治疗的，可以植入人造的软骨平时要注意保暖，防止发生类风湿性关节炎，并且注射怼乙酰氨基酚治疗