医师建议每天用温毛巾敷二三次，每次敷三到五分钟以利“去血化瘀”。不过医师也提醒，吻痕很难立刻消除，最好的办法就是“控制力道”预防吻痕，不过情人间的行为很难控制，吻得全身淤青的大有人在。虽说快速消除吻痕没秘方，不过一种消淤青的皮肤药膏“HIRUDOID”对消除吻痕有效。医师说，这种药膏主要是抑制血栓、消除肿胀，很多人还会拿来涂抹痔疮肿痛，效果不错。

建议每天用温毛巾敷二三次，每次敷三到五分钟以利“去血化瘀”。不过吻痕很难立刻消除，最好的办法就是“控制力道”预防吻痕，不过情人间的行为很难控制，吻得全身淤青的大有人在。一般来说，紫红色的吻痕对健康没有损害，4—7天左右会自动消失。不过如果能够自己用温热的毛巾做热敷，一天2—3次，每次3—5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。

虽说快速消除吻痕没秘方，不过一种消淤青的皮肤药膏“HIRUDOID”对消除吻痕有效。医师说，这种药膏主要是抑制血栓、消除肿胀，很多人还会拿来涂抹痔疮肿痛，效果不错。