年纪大头发掉光能否再长出来，取决于多种因素，如毛囊健康状况、激素水平、营养状况、精神状态、遗传因素等。 1.毛囊健康状况：毛囊未完全萎缩坏死，通过治疗可能刺激头发生长。若毛囊已严重受损，恢复难度较大。 2.激素水平：年龄增长可能导致激素失衡，如雄激素过高，影响毛囊。可通过调节激素改善。 3.营养状况：缺乏维生素、矿物质等营养物质会影响头发健康。补充蛋白质、铁、锌等有助于头发生长。 4.精神状态：长期压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致脱发。保持良好心态，有助于缓解脱发。 5.遗传因素：若有家族脱发史，治疗难度相对增加，但仍可尝试改善。 总之，头发几乎掉光仍有治疗长出来的可能，但需综合评估个人情况。建议及时就医，进行相关检查，如毛囊检测、激素水平测定等，以确定具体原因，并在医生指导下选择合适的治疗方法。可使用的药物有非那雄胺、米诺地尔、养血生发胶囊等，但务必遵医嘱。

你好，注意饮食的合理调配，吸取全面的营养是头发健美的基础。调整饮食对毛发生长有明显的促进作用。要使额头头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。要使头顶端头发稠密，宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和芝麻油。深颜色蔬菜和各种能吃的野果，是使脑后部头发稠密的方法。