肠胃不好且小肚子近期出现下坠、发胀、阴冷等不适，可能是腹部受凉、消化不良、肠道炎症、妇科疾病或腹部肿瘤等原因引起。 1.腹部受凉：寒冷刺激导致胃肠道平滑肌痉挛，引起小肚子不适。可通过热敷缓解。 2.消化不良：饮食不当造成胃肠功能紊乱，食物积聚产气，引发坠胀。需调整饮食，适量运动。 3.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道，出现下坠感和发胀。常用药物有美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶、肠炎宁等。 4.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，会导致小肚子坠胀。可使用妇科千金片、妇炎康片等。 5.腹部肿瘤：肿瘤压迫周围组织，产生下坠等症状。需进一步检查明确。 总之，小肚子出现不适症状的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意腹部保暖，保持良好的饮食和生活习惯。

您好，这样的情况往往是有肾虚的情况引起的。或由于有肾病的情况引起的。或有高血压、感冒等诱发的。此种情况做一下血尿常规检查的。和做肾功能检查的。建议就医。