肥胖者打鼾响伴有呼吸暂停如何处理
2025-01-22 12:02
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打鼾响伴有呼吸暂停，怎么办？想得到怎样的帮助：？我本人很胖的，所以也会有打鼾的坏毛病，打鼾的声音很大的，家人都受不了我了，但是最近几天的晚上我每次打鼾的时候会感觉好像呼吸不下来了，突然的会被自己憋醒了，已经连续好几天都这样了，越来越害怕，害怕哪一天晚上自己就这么死了。。请问如何治疗打鼾？
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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肥胖者打鼾响伴有呼吸暂停，可能是多种原因导致，如气道狭窄、咽部组织松弛、睡眠姿势不当、肥胖、鼻腔疾病等。 1.气道狭窄：气道结构异常或存在肿物等，可能导致气流通过不畅。需进行相关检查，必要时手术治疗。 2.咽部组织松弛：咽部肌肉松弛，使气道在睡眠时容易塌陷。可通过锻炼咽部肌肉改善。 3.睡眠姿势不当：仰卧时舌根后坠易阻塞气道，可尝试侧卧睡眠。 4.肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，压迫气道。应积极控制体重，合理饮食，增加运动。 5.鼻腔疾病：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，影响鼻腔通气。可采取药物治疗或手术矫正。 6.其他因素：如内分泌失调、神经系统疾病等，需进一步检查明确，针对性治疗。 总之，打鼾响伴有呼吸暂停不可忽视，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施，改善睡眠质量，保障身体健康。
2025-01-22 20:06
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