鼻炎是鼻腔黏膜的炎症性疾病，常由多种因素引起，如遗传、环境、免疫等。对于晨起打喷嚏、流鼻水的症状，可通过中药调理，如苍耳子散、辛夷鼻炎丸、玉屏风散等。同时，注意生活方式的调整也很重要。 1. 中药调理：苍耳子散具有疏风止痛、通利鼻窍的作用；辛夷鼻炎丸能祛风清热、解毒通窍；玉屏风散有益气固表，增强机体抵抗力。 2. 生活方式：保持室内空气湿润，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。 3. 饮食注意：少吃辛辣、油腻、生冷食物，多吃蔬菜水果。 4. 鼻部按摩：用手指轻轻按摩鼻部周围，促进血液循环。 5. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 总之，鼻炎的治疗需要综合考虑多种因素，采用中药治疗的同时，注意生活中的各个方面。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

这位朋友您好，由以上所述，应该是鼻炎。可以使用麻黄素治疗鼻塞，头孢菌素抗菌。鼻炎影响睡眠质量、听力以及学习能力。饮食清淡为宜，室内常通风，注意家居卫生。适度锻炼增强抵抗力。平时多饮白开水和果汁。祝健康

病例分析:根据你的描述考虑是过敏性鼻炎的可能性，通常需要长期药物治疗，但多少只是控制症状，不易彻底根治。意见建议:发作期鼻用激素喷鼻，戒烟酒辛辣等刺激。中成药可以长期服用鼻炎宁颗粒等，但效果不是很明显，需要长期坚持用药。通常还是建议鼻用激素配合抗过敏药物治疗。