20 岁脸上经常起又红又大的痘痘，可能是由于内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、精神压力大、毛囊皮脂腺导管角化异常等原因导致的。 1. 内分泌失调：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2. 不良饮食习惯：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，容易引发痘痘。 3. 皮肤清洁不当：皮肤污垢和油脂残留，堵塞毛孔，引发炎症。 4. 精神压力大：会影响激素分泌，导致皮脂分泌异常。 5. 毛囊皮脂腺导管角化异常：角质堆积，使皮脂排出不畅，形成痘痘。 总之，要改善痘痘问题，需要调整生活习惯和饮食结构，保持皮肤清洁，减轻精神压力。如果痘痘严重，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗。常用药物有维 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。但用药需遵医嘱。

粉刺是座疮的一种。青春期女性在雌激素作用下，油脂分泌旺盛，容易使油脂堵塞毛囊口，引起细菌在毛囊内生长，造成粉刺。如粉刺少、无感染化脓，可外涂皮肤消毒剂，数日后可康复。平时应注意保持皮肤，尤其是毛囊口的清洁。如有感染化脓，应到皮肤科就诊，消炎治疗。如粉刺多，生长频繁，建议到内分泌科检查体内激素情况，调节内分泌。

你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干净卫生，不要用手抠局部。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

你好，根据您描述的情况，考虑青春痘的问题的。你好，根据上述分析，你可以外用维胺酯维E乳膏