为何会无故伤心且有负罪感并感觉累？
2025-01-22 11:03
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很多时候我都不知道为什么会无缘无故的伤心。看见一件东西或者想起一件事都会流泪。连我自己都不知道这是为什么？我总是觉得自己有一种负罪感。活的很累。总是努力的追寻答案而让自己更加痛苦。很累很累···
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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无故伤心、有负罪感且感觉累，可能由心理压力、过往经历、性格因素、激素变化、潜在精神疾病等引起。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，长期积累可能导致情绪低落和负罪感。 2.过往经历：曾经的创伤性事件，如亲人离世、感情挫折等，在潜意识中影响情绪。 3.性格因素：内向、敏感、追求完美的性格，容易对自身产生过高要求和负罪感。 4.激素变化：例如女性生理期、孕期或更年期，激素水平波动可能影响情绪。 5.潜在精神疾病：如抑郁症、焦虑症等，会出现此类症状。 如果这种情况持续较长时间且严重影响生活，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或精神科医生。可在正规医院进行心理评估和相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
2025-01-22 19:49
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这个还是有可能存在心理因素的。你必须考虑去看看心理医生慢慢的进行调理就可以改善的。
2016-02-21 07:49
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